自分に負ける
病気は自分で つくるもの
自分に負けて 招くもの
一に運動 二に食事
三に休養 この三つ
数年前、越前大仏前の植栽マスに植えておいた中リップの球根。毎年忘れずにきれいな花を咲かせてくれる。まさに『花は咲く』だ。
バランスとって 暮らしてりゃ
人は病気に なりにくい
しかし人間 弱いもの
運動不足に 食べ過ぎで
十分睡眠 とらなけりゃ
いつか身体が 音を上げる
結局病気は 自分から
知らず知らずに つくるもの
弱い自分が 招くもの
弱い自分が つくるもの
（日記 午前中は、福井へ定期検診のために行く。いつものことだが、試験の後で成績票をもらう学生のようなものだ。結果は、前回と同じであった。よくなりたいと思う反面、悪くならなくてよかったとホッとする。その後、家内のリハビリに付き合う。そして帰宅。午後は、夏野菜のために畑を耕した。午後いっぱいかかって、畝立てまで終えることができた。ここ数日間は、晴れていれば家庭菜園作業が続くだろう。）
